Spis sałatek

Sałatki na zamówienie jesień/zima 

Przyjmujemy zamówienia na sałatki, mogą być ułożone na bezzwrotnych tacach lub w szklanych misach.

Surówki

 Surówki Kcal/ 100g
cukinia z kalarepą i kalafiorem
 –
cykoria 33,50
grecka -sałata, pomidory, feta 68,9
jarmuż z jajkiem 48,9
jesienna /śliwkowa/ 55,4
kalafior z orzechami 78,8
kalarepa 33,3
kapusta biała 29,50
kapusta biała ze śmietaną  –
kapusta czerwona 68,4
kapusta biała kiszona
kapusta czerwona kiszona  –
kiełki- mix
koper włoski 68,6
marchew 44,8
owocowa 71,3
orkisz z dynią  –
paprykowa – papryki marynowane  –
pomidory malinowe z cebulą
pomidory z papryką 38,8
pomidory z bundzem i bazylią  33,8
por z jabłkiem 47,6
por z kukurydzą 261,7
rzodkiew z papryką 32,5
rzodkiewka 18,2
sałata zielona 36,0
seler korzenny orzechami 66,8
seler naciowy 122,7
ser biały z warzywami 83,2
szpinak z ogórkiem, pomidorem 41,1
szpinak z jajkiem
szpinak z soją 213,0

Sałatki z gotowanych warzyw

Sałatki Kcal/ 100g
brokuły 59,5
brukselka 40,3
buraki 39,0
cieciorka 177,7
fasola 177,0
fasolka mamut 50,4
fasolka szparagowa 49,1
jarzynowa polska 138,o
jarzynowa włoska 29,3
kuskus z warzywami 175,6
makaronowa z orzechami 134,5
makaron sojowy z grillowanymi warzywami 224,8
pasternak z  grilowanymi warzywami  –
ryż dziki z grillowanymi warzywami 276,5
ryż wegetariański 189,1
soja z soczewicą 261,7
ziemniaczana z sosem  –
ziemniaczana z czarną fasolą  –

Sałatki z rybą lub mięsem

Sałatki Kcal/ 100g
maltańska /kapusta pekińska z serem, szynką i warzywami/ 108,95
małże 42,5
ryż z kurczakiem 236,3
ryż z szynką 259,9
seler korzenny z indykiem 216,2
śledź 130,3
tuńczyk z kukurydzą 102,8
tuńczyk z soczewicą 290,0
ryba wędzona (trewal, szproty)


Sałaty układane

Sałaty Kcal/ 100g
cykoria z czerwoną pomarańczą 69,2
kapusta pekińska z cukinią, rzodkwią i kalarepą  28,7
kapusta pekińska z białym serem i rzodkiewką 54,0
kapusta pekińska z dynią grillowaną i marynowaną  23,4
kapusta pekińska z jabłkiem 
kapusta pekińska z łososiem wędzonym
sałata zielona z serami 200,0
sałata lodowa z avocado 96,3
sałata lodowa z boczniakiem 20,1
sałata rzymska z kiełkami mungo i żurawiną 59,0
kapusta pekińska z grillowanymi warzywami i sosem sojowym  48,5
karaibska /grillowane pomarańcze i ananasy/ 30,4
kokardki farfale z łososiem 97,2
makaron razowy z boczkiem 192,7
sałata zielona z łososiem i oliwkami 74,0
sałata zielona z kurczakiem o żurawiną